残業代しらべ/記事一覧/労働時間の数え方/着替え・準備時間は労働時間か

時間 — PREP

着替え・準備・後片付け。
早く来た分は残業になるか

「8時30分から朝礼なので8時15分に来てください」。この15分は、労働時間です。参加が義務づけられている以上、使用者の指揮命令下にあります。

公開 2026.10.23改訂 2026.10.23根拠 労働基準法 第32条

よくある相談 — Q & A

相

相談者

8時半から朝礼なので、15分前に来るように言われています。

答

回答者

参加が義務づけられているなら、その15分は労働時間です。「来たければ来てよい」なら自由時間になります。

相

相談者

毎日のことなので、大した額じゃないと思ってました。

答

回答者

15分でも3年分ならまとまった額になります。計算例を本文にまとめています。

詳しい条件と計算は、この下の本文で確認できます。

01

義務かどうかで決まる

始業前の時間が労働時間になるかは、義務づけられているかで判断します。

「来たければ来てよい」なら自由時間ですが、「8時15分までに来るように」と言われていれば、その時点から指揮命令下に入っています。

02

該当する例・しない例

判断の例
行為判断
制服への着替え(義務)労働時間
機械の試運転・点検(義務)労働時間
朝礼・申し送り(参加必須)労働時間
後片付け・清掃(義務)労働時間
私服のまま任意で早く来る原則、労働時間ではない

「任意」とされている場合でも、実態として参加しないと業務に支障が出るなら、義務と判断されることがあります。

広告

03

10分の積み上げ

始業前の準備が15分、終業後の片付けが10分、合わせて25分。月20日で8.3時間、年間100時間です。

単価1,500円の25%で計算すると、年間約4万7千円、3年分で約14万円。毎日の25分は、3年でこれだけになります。

出典

SOURCES — 出典

  • 労働基準法 第32条
  • 平成11年3月31日 基発第170号

よくある反論 — 会社の言い分と、こちらの整理

会社が言いがちなことこちらの整理
始業前の着替えは労働時間に含めない 着替えや準備が業務上義務づけられ、会社の指揮命令下にあれば労働時間です。任意なら含まれません。
早く来たのは本人の都合 開店準備や機械の立ち上げなど、決まった作業を暗黙に求めていたなら、会社の指示と同視できます。
10分程度なので計算しない 1日10分でも月20日で3時間20分になります。単価2,000円なら月6,600円、3年で20万円を超える差になります。

未払い残業代が請求できるか、確認する。

月給・残業時間・入社と退職の年月を入れるだけで、請求できる範囲の月数と金額を計算します。登録は不要で、入力内容はブラウザの外に出ません。

  • 時効で消える前の金額が分かる
  • 固定残業代を引いた不足額が出る
  • 管理監督者に当たるかも5問で確認
無料で試算する

関連する記事

無料で試算するESTIMATE — 登録不要